Carmen ließ sich bei ihrem Jahresabschluß an der Obernau Talsperre von nichts aufhalten und lief mit einer Zeit von 1.32,35 als erste Frau auf der 21,2 KM Strecke über die Ziellinie.
Trail Road Show, Tag 5, in Lennestadt/Sauerland by Sport Schneider. Am Freitag Abend trafen sich Trail Runner aus nah und fern im kleinen Städtchen Lennestadt. Initiiert war die Aktion u.a. von Denis Wischniewski, dem Herausgeber des legendären Trail Magazins; selbst leidenschaftlicher Trailrunner und Autor. Mit Silva Stirnlampe & Salomon Testschuhen (Danke an Silvia und Stefan), [...]
Wir laden Euch ein mit uns einen Trail zu rocken. Gemeinsam laufen wir 10 bis 15 km um danach bei Heissgetränken, Bier und Weihnachtsgebäck Trailrun-Filme auf Grossbildleinwand zu schauen und uns beim Workshop über die neueste Ausrüstung, Trail-Rennen und optimale Vorbereitung auszutauschen. Salomon stellt aktuelles Testmaterial kostenlos zur Verfügung und alle Teilnehmer erhalten einen Einkaufs-Gutschein [...]
She did it again! ;-) In einer kalten Schlammschlacht konnte sich Carmen erneut in der Frauenklasse souverän durchsetzen.
Beim 30. Hohe Bracht Berglauf konnte Carmen ihren Erfolg vom Vorjahr souverän wiederholen. In einer Zeit von 42:54 erklomm sie als erste Frau die Hohe Bracht. Für eine Überraschung an der Startlinie sorgte Jörg Heiner( vom legendären Sport Schneider Ultra Team ;-) ), der nach einer langen Verletzungspause wieder die Laufschuhe angezogen hatte. Er kam [...]
Der 43. Rothaarwaldlauf ….. hatte es in sich. Die „Königsstrecke“ über 28 Km vom Albrechtsplatz (738 mNN) nach Aue-Wingeshausen (456 mNN) war kein „Runterlaufen“ wie sich vermuten lässt, sondern wurde durch die Streckenführung über den Härdler (756 mNN) und die Hohe Hessel (743 mNN), zu einer ordentlichen „sauerland-typischen“ Herrausforderung für die Läufer. „Manche Steigungen laufen [...]
Am Sonntag, den 27.September 2015 fand der 13. AggerEnergie und Sparkassenlauf Gummersbach statt. So wechselten wir für schnelle 10 KM auf die Straße und das mit respektablem Erfolg. Carmen wurde ( hinter drei Strassenspezialistinnen ) 4te Frau und Peter belegte Platz 2 in seiner Altersklasse.
Am vergangenen Wochenende fand wieder eines der bundesweit bekannten Marathon Highlights für Läufer und Biker des Sauerlandes in Plettenberg statt. Der P-Weg-Marathon in NRW ist eine bestens organisierte Veranstaltung mit langer Tradition und toller Atmosphäre. Diesmal wurde auf der Langdistanz ( 73 km ) auch die Deutsche Meisterschaft ausgetragen. Es waren wieder über 3000 Sportler [...]
"Zurück aus einer anderen Welt" Beim UTMB 2015, das Rennen für Trail-Läufer schlechthin, hatten Carmen und ich das "Los"-Glück einen Startplatz beim OCC zu bekommen. Also Tasche packen, Laufschuhe rein und ab nach Chamonix. Das Wetter war perfekt, zumindest wenn man nicht 53 km mit 3300HM laufen möchte. Im Tal waren es weit über 30 [...]
In diesem Jahr feiert der Internationale Hohe-Bracht Berglauf sein 30 jähriges Jubiläum. Nach den Westdeutschen und Westfälischen Berglaufmeisterschaften in 2010 und 2011 auf einer verkürzten, im letzten Jahr sehr erfolgreich neu gewählten Strecke von der anderen Seite des Berges aus. Der Berglauf wird wieder im Rahmen des Herbstmarktes am Sonntag den 11. Oktober mitten aus dem Herzen der Lennestadt starten. Nach den Erfahrungen des letzten Jahres [...]
